健康管理系“石榴花开十六运，青年先锋展风采”实践团三下乡社会实践活动纪实

为助力内蒙古自治区第十六届运动会顺利举办，厚植青年学生中华民族共同体意识，传承本土优秀文化，践行建设模范自治区时代使命，包头职业技术学院健康管理系组建“石榴花开十六运，青年先锋展风采”实践团，212名青年学子参与十六运开幕式排演，并以此为核心，开展系列多元化社会实践活动，在汗水奉献中淬炼青春，在服务基层中增长才干。

本次社会实践构建“1+N”的组织模式开展，以30天十六运开幕式集中排演为核心，延伸开展志愿服务、红色研学、健康科普、文艺创作、专题调研等多项实践内容。实践活动自2026年7月启动，实践足迹遍布排练场地、社区养老院、红色纪念馆、黄河第一村景区以及合作幼儿园，把实践课堂搬到赛场旁、社区里、黄河边。

一、盛会淬炼：舞台排演中完成青春蜕变

  高温酷暑之下，实践团学子投身十六运开幕式第一篇章《长河映古今》节目排演。三十天高强度户外排练，是意志与品格的双重磨砺。面对持续训练带来的身心疲惫，同学们褪去初期的畏难浮躁，由被动 参与转为主动担当，反复打磨表演动作、磨合整体队形。

在排练的过程中，同学们深度解读节目背后蕴含的大禹治水、走西口历史、包钢奋斗精神与民族团结文化的内涵，沉浸式感悟草原文化魅力。来自不同民族、不同专业的学子并肩作战，在协作磨合中锤炼吃苦耐劳的意志品质，强化集体荣誉感、纪律意识与团队协作能力，完成思想与能力的双重成长蜕变。

二、知行暖心：扎根基层传递青春温度

 利用排练间隙，实践团走出排练现场，深入社区、养老院、红色场馆、黄河沿岸开展多元实践服务，将十六运的热度转化为服务群众的实际温度。

   在社区和养老院，同学们发挥健康管理专业优势，为老人测量血压、提供健康咨询，讲解慢性病防护、科学运动相关知识，手把手教学手指操、椅子操。开展“往昔・话团结”口述史访谈，聆听老一辈讲述各民族互帮互助的鲜活往事，整理形成珍贵访谈资料。

实践团走进三千孤儿入内蒙纪念馆、王若飞纪念馆等红色阵地开展研学，感悟革命精神与民族团结历史，筑牢中华民族共同体意识。奔赴黄河第一村、黄河景观大道，开展垃圾清理、生态调研志愿服务，用实际行动守护黄河生态，实现红色研学、生态实践与为民服务有机融合。  

三、青春传声：园校联动播撒健康火种

实践团开展“大手拉小手”园校联动，面向幼儿群体做好十六运与全民健身理念传播。结合幼儿年龄特点，通过趣味游戏、动画短片、互动问答、趣味运动操教学等形式，向小朋友科普运动会知识与基础健康常识。

孩子们在欢声笑语中感受体育魅力，萌发运动健身的兴趣。此次联动打通科普传播链条，把健康理念从青年群体传递到少年儿童，落实“教育一个学生、带动一个家庭、影响整个社会”的实践目标。

与此同时，同学们围绕十六运、民族团结、健康中国主题创作海报与老年健康科普漫画，汇编《石榴花开——十六运参演学生蜕变故事集》。实践团同步开展专项调研，数据显示91.23%学生提升文化认知，82.22%学生深化民族团结认知，同时梳理现存短板，为高职实践育人提供参考。

本次实践累计服务群众逾百人次，形成调研报告、访谈记录、文创作品等丰富成果。下一步，健康管理系将以此实践为契机，持续深耕实践育人，引导青年学生走进基层、服务社会，让青春在建设模范自治区、服务地方高质量发展的征程中绽放光彩。

健康管理系（刘洋 文/健康管理系师生 摄/崔孝丽、洪伟 审）